みなさんは健康になるために、気を付けていることがありますか? 毎日、規則正しい生活を送っている。適度な運動を心掛けている。早寝早起きをしている。暴飲暴食をさける。体にいい食事を心がける。 などなどいろいろあると思います。 でも、本当にこれでいいのかと思っている方も多いのではないでしょうか? 年間200例の大腸がんの外科治療を10年以上経験する中で、見えてきた腸内環境・ホルモンを整えて健康な体を作り上げる薬に頼らない自然療法を発信していきます。